测量距离的手机软件通常利用手机的摄像头、传感器或者GPS功能来估算物体与手机之间的距离。以下是一些流行的手机测量距离的软件及其使用方法：

1. Google Maps:

打开Google Maps应用。在地图上，点击并按住想要测量距离的地点。选择“距离”选项。在弹出的距离计算器中输入目标点的距离（米、英尺或公里）。Google Maps将显示两个地点之间的距离。2. Apple Maps:

打开Apple Maps应用。点击并长按你想要测量距离的地点。拖动屏幕以创建一条线，这会指示你和目标点之间的路径。Apple Maps将显示两点之间的距离。3. Baidu Maps:

打开Baidu Maps应用。在地图上，点击并按住你想要测量距离的地点。选择“距离”选项。Baidu Maps将显示两点之间的距离。4. Microsoft Bing Maps:

打开Bing Maps应用。在地图上，点击并按住你想要测量距离的地点。选择“距离”选项。Bing Maps将显示两点之间的距离。5. ArcGIS Mobile:

打开ArcGIS Mobile应用。在地图上，点击并按住你想要测量距离的地点。选择“距离”选项。ArcGIS Mobile将显示两点之间的距离。6. Google Earth:

打开Google Earth应用。在地球视图模式下，点击并按住你想要测量距离的地点。拖动屏幕以创建一条线，这会指示你和目标点之间的路径。Google Earth将显示两点之间的距离。

7. MapMyRide:

打开MapMyRide应用。在地图上，点击并按住你想要测量距离的地点。选择“距离”选项。MapMyRide将显示两点之间的距离。8. TripIt:

打开TripIt应用。在地图上，点击并按住你想要测量距离的地点。选择“距离”选项。TripIt将显示两点之间的距离。9. Measure App:

打开Measure App应用。在地图上，点击并按住你想要测量距离的地点。选择“距离”选项。Measure App将显示两点之间的距离。10. Meter App:

打开Meter App应用。在地图上，点击并按住你想要测量距离的地点。选择“距离”选项。Meter App将显示两点之间的距离。在使用这些软件时，请注意以下几点：

确保手机有足够的电量或连接到充电器。根据需要调整地图缩放级别，以便更好地看到距离。如果需要更精确的距离，可以尝试在不同的时间或不同的地点进行测量，因为距离可能会随着时间和地点的变化而变化。对于户外环境，确保手机的位置稳定，以避免由于抖动造成的误差。